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2011年7月12日火曜日

2011/07/10~中学年練習



熱中症対策

テントが今日より出現しました

決して、お母さん達の美白を紫外線から守るためではありません(きっぱり)



ご父兄の皆様

氷水でタオルを冷やしたりテント設営、スポーツ飲料の用意

ありがとうございます







中学年を覗いてみましょう
全員で並んで声を合わせてランニング
グリッドを使ってクロスパス

ランパス







足腰腕力の強化


岳歩・・・そのへっぴり腰はいけてるのか?



ホソギリチームの二人

背が立ち腰がしっかり落ちていますね








タックルの高い鳴門RS中学年

いつも棒立ちでボールに絡んでいってしまいます
パワーフットが強く踏めていないので
遠目から飛び込んでパックできなくてずるずると逃がしてしまいます



腰を落として膝でクッションを作り小刻みに丁寧にステップ
頭を上げて相手を見据えてください
パックして背筋群で相手を押し上げるイメージ












練習の終盤は実践

2対2

3対3



そして全員参加

5対5



                  楽                   琉 哉
                 岳 歩                 夏 鈴
                 伊 吹                 鴻 太
                  陸                   恭 介
                 陸 人                 健太郎




                        楽   VS  夏鈴 鴻太

                      伊吹  VS  琉哉

                      岳歩  VS  鴻太

                     陸 陸人  VS  恭介 健太郎

『 壮絶鳴門RS名物的空前絶後悲喜交交ガチンコ対決 』


必ず、負傷者が出ます

負けて涙を溜める奴がいます

コーチとしてもはらはらするのですが

見ていて夏の暑さも吹き飛ばしてくれて爽快です







 夏は暑い!

中学年は熱い!

鳴門RS 夏に燃えろぉ!











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